Idag var waldo på klubben och instruerade! Det gick bra först, kolla bara på bilden nedan….
…men efter ett tag blev Waldo törstig, men förstod inte hur man öppnar flaskan…
…Då blev han lite sur och förvirrad…
jan 26 2008
jan 24 2008
Som vanligt så komemr vi få fina rabatter för naprapat, massage och akupunktur på Hälsohaket Hurra!!!
jan 12 2008
Idag fick Liljeholmens BJJ två nya blåbälten! Grattis till Mathias ”Hilti” Axelsson och Illugi Ljótsson!!!
Utöver de här två lyckostarna fick en hel bunt med folk ett eller flera streck på sina bälten. Grattis och sjukt bra jobbat allihopa!!!
Liljeholmens BJJ Anno Januari 2008. Det saknas dock några…
Observera Niclas Dilbertknytning på bältet.
Något sorts alllmänt härj…
Snygg min, Yoel, vad tänkte du där egentligen?
dec 28 2007
dec 18 2007
Hej allihop! Det blir juluppehåll i träningen från 22/12 till 5/1. Den 22:a dec och 5:e jan är det alltså träning men inte dagarna emellan. Passa på att bulka rejält nu under julen och inför räkning runt granen som en ny familjetradition!
dec 15 2007
dec 09 2007
På lördag (15/12) blir det glögg och lussekatter hemma hos Eric och Maria efter träningen. Kom förbi även om du inte tänkt träna! Ta med flickvän/pojkvän/dylikt. Anmäl dig senast torsdag så vi vet hur mycket glögg vi ska köpa. Kl 14 är tiden som gäller.
nov 24 2007
nov 18 2007