Liljeholmens BJJ och MMA: Höstterminen börjar den 24 augusti

Jepp, tvätta gin, diska ur suspen och vädra handskarna, för den 24 augusti kör vi igång!
Här är schemat för hösten, mer av allt!

Måndag: 18.00-19.30, BJJ
19.30-21.00, MMA

Tisdag: 18.00-19.30, MMA
19.30-21.00, Sparring BJJ och MMA

Onsdag: 07.00-08.15, BJJ
18.00-19.30, BJJ

Torsdag 18.30-20.00, MMA

Fredag: 18.00-19.30, BJJ

Lördag: 12.00-12.30, Fysträning
13.00-14.30, Öppen matta, BJJ och MMA

Vanliga frågor:

  • vad kostar det? 1500 för mma, 1500 för bjj eller 2400 för båda.
  • är nybörjare välkomna? jajjemen!
  • är det bara att dyka upp? jepp. dock har vi begränsat antal platser…
  • vad ska man ta med sig? tshirt och shorts
  • hur gammal måste man vara? 15-16 år, ungefär.
  • har ni barngrupper? inte för närvarande, men om det blir stort intresse för det så är det ingen omöjlighet!

4 kommentarer

Hoppa till kommentarformuläret

  1. kool! schysst med så många pass i vekcan! vad är sparringpasset? jag fattar att det sparras då, men vad är skillnaden mot öppna mattan?

  2. ja, det blir grymt med mkt pass. ang. sparringpasset så blir det lite mer uppstyrt än en vanlig öppen matta, men ingen teknikträning eller så.

    /Eric

  3. Ingen teknik, bara grötande. Passar mig perfekt…

    • Dennis O2009-08-26 kl. 21:16

    Hej, undrar vad NI TRÄNARE har fär utbildning respektive erfarenheter….
    Vill veta "allt" om er 🙂

    Tack på förhand

Kommentarer har inaktiverats.