maj 08 2008

Liljeholmens BJJ tävlar i Bålsta

Nu i helgen åker Stoner, Per, Jocke, Frank och Juan och tävlar i Bålsta. Lycka till!!!!

Sparka rumpa!

- devilMonkey på 2008-05-08 kl. 21:38
- #
Kill Kill Kill for Liljeholmens BJJ!
- Jimmy The Jedi på 2008-05-09 kl. 06:15
- #
May the force be with you… always!
- Maria på 2008-05-09 kl. 15:04
- #
Lycka till!! Se framförallt till att ha kul!
- Anonym på 2008-05-11 kl. 22:31
- #
matcherna kommer upp på http://www.youtube.com/sirvejlance
/Jocke

Träningstider

HT25 slutar 17/12 för vuxna och 14/12 för barn.
VT26 börjar 12/1 för vuxna och 17/1 för barn.

Måndag
18.30-19.30 MMA Grunder
19.30–21.00 BJJ (Gi)

Tisdag
18–19:30 NoGi
19:30-21 Bokad verksamhet

Onsdag
17:30-18:30 Barnpass sparring
18:30-19:30 Avancerad BJJ (Gi)
19:30-21 BJJ (Gi)

Torsdag
18:00-19:30 Bokad verksamhet
19:30-21 Avancerad NoGi

Fredag
18-19:30 BJJ (Gi)

Lördag
9:45–10:45 Barn födda ’19-’20
10:45–11:30 Lugn sparring, Flowroll, Schackrull
12–13:30 Öppen matta (OBS! Läs vad som gäller)

Söndag
10-11 Barn ’17-’18
11-12.30 Barn ’14-’16
15-20 Bokad verksamhet

Träningstider