Om du inte har betalat för vårterminen kostar det 500:-. Och då gäller att du betalar avgiften och fått ett meddelande från oss som bekräftar din betalning innan du kommer till lokalen. Det betyder att det är extra viktigt att du registrerar ditt medlemskap här på webbplatsen på sidan “Bli medlem”

För att det ska bli så smidigt som möjligt vill vi helst att medlemsavgifter betalas till Swish: 1234170734. Om det inte går att betala till Swish går det också med Bankgiro: 473-9090.

• Avgiften ska vara betalad! (Se ovan separat avsnitt i denna text).
• Barn kan vistas i utrymmet utanför omklädningen, men inte på mattan. Inget spring i lokalen. (Detta är av säkerhetsskäl).
• Du och din familj ska vara friska och symptomfria.
• Endast medlemmar, inga inbjudna. Ingen öppen matta!
• Kom helst nyduschad och ombytt. Undvik att byta om/duscha i lokalen.
• Rengör ALLA utrymmen efter avslutat rull. Tvätta mattan noga.

• Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
• Personer över 70 år bör undvika offentliga miljöer och minimera nära fysiska kontakter med andra människor.
• Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
• Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
• Se till att det finns möjlighet att torka av utrustning som används av flera efter varje persons användning.
• God kapacitet för tillfredställande handhygien, antingen handtvätt med tvål och rinnande vatten eller om det inte går tillgång till handsprit. Detta är särskilt viktigt i toalettområden och på matställen
• Undvik trängsel vid entréer, omklädningsrum etc.
• Information om förbud, föreskrifter och allmänna råd ska tydligt kommuniceras på hemsidor och övriga informationskanaler samt på väl synliga ställen i samband med idrottsaktiviteten.

OBS!
Om smittspridning tar ny fart kan råden komma att ändras vid senare tillfälle.