2020 – Covid19
Vi har inga schemalagda pass på grund av de hårdare restriktioner som gäller efter den 29 oktober. Läs mer om hur vi resonerar.
Regler för hösten 2020
OBS! Läs avsnitten nedan genom att klicka på rubriken.
Regler för hösten 2020
- Du och din familj ska vara friska och symptomfria i minst två dygn.
- Meddela omedelbart klubben på info@liljeholmensbjj.se om du skulle få några symptom på Covid-19. Meddela också vilka pass du har deltagit i de senaste 14 dagarna innan du började känna symptom. Meddela också om du skulle får ett besked om det är, eller inte är Covid-19.
- Har du tränat på annan klubb ber vi dig att ta minst 2 veckors karantän innan ditt första pass, detta för att minska eventuellt smittspridning
- Endast medlemmar och “prova på” (Läs mer om prova på, på sidan om att “bli medlem”) på passen, inga inbjudna från till exempel andra klubbar.
- Ingen öppen matta på lördagar
- Ha alltid nytvättad gi.
- Tvätta/sprita händer och fötter innan rull.
- Rengör ALLA utrymmen efter avslutat rull. Tvätta mattan noga.
Folkhälsomyndighetens generella råd
- Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
- Personer över 70 år bör undvika offentliga miljöer och minimera nära fysiska kontakter med andra människor.
- Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
- Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
- Se till att det finns möjlighet att torka av utrustning som används av flera efter varje persons användning.
- God kapacitet för tillfredställande handhygien, antingen handtvätt med tvål och rinnande vatten eller om det inte går tillgång till handsprit. Detta är särskilt viktigt i toalettområden och på matställen
- Undvik trängsel vid entréer, omklädningsrum etc.
- Information om förbud, föreskrifter och allmänna råd ska tydligt kommuniceras på hemsidor och övriga informationskanaler samt på väl synliga ställen i samband med idrottsaktiviteten.
