Seminars Liljeholmen BJJ & MMA
Seminarievecka! Andrea och Serena kommer tillbaks!
Vecka 16 (15 – 19 april) är mycket speciell hos oss i bläckfiskens grotta! Vi har fint och celebert besök från Italien som tar över vår klubb. Andrea Verdemare och Serena Gabrielli, två välmeriterade svartbälten, kommer att med fem förlängda pass i veckan dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper. Tre av dem kommer att vara med gi och två kommer att vara nogi-pass.
Passen i veckan är exklusivt för medlemmar i Liljeholmen BJJ & MMA.
Under den här veckan kommer det inte att vara möjligt med att prova på, och MMA-passet på måndag är inställt.
Schemat 15 till 19 april (OBS! Ändrade tider!)
Måndag. 19.00 – 21.00, Gi
Tisdag: 18.00 – 19.30, Nogi
Onsdag: 18.00 – 21.00 Gi
Torsdag: 19.30 – 21.00, Nogi
Fredag: 18.00 – 19.00, Gi, frågor på tekniker
OBS! Under seminarieveckan är det inte möjligt att prova på, och seminarierna är enbart för betalande medlemmar
Om Andrea och Serena
Andrea och Serena är två mycket välmeriterade BJJ svartbälten från Italien. Du kan läsa här om Andrea och Serena:
